Velg alternativer

Inulin er en kostfiber som ved et daglig inntak på 12 g kan hjelpe deg med å nå de anbefalte 25 g kostfiber per dag. Inulin er lett å innta, da det kan løses opp i væske. Bland det i et glass vann eller en kopp varm te, hvor det etter omrøring er helt oppløst og ikke merkes når det drikkes. Inulin kan også brukes i for eksempel bakverk og dermed gi baksten din et høyere fiberinnhold.
Inulin fra cikorierot bidrar til normal tarmfunksjon ved å øke tarmbevegelsene. Den gunstige effekten oppnås ved et daglig inntak på 12 gram.
Bruk: 6 g (ca. 1 ts) inulin: Oppløst i 2 dl vann ved grundig omrøring kan inntas to ganger daglig. Inulin kan også drysses på yoghurt, blandes i smoothie, en kopp te eller brukes som en delvis erstatning for sukker i kaker, müslibarer eller lignende. Anbefales ikke til bruk i gjærbakst.
Oppbevaring: Tørt og ikke i sollys. Oppbevaring etter åpning: I tett emballasje.
Nettoinnhold: 300 g
Næringsindhold | pr. 100 g |
Energi | 886 KJ/ 211 kcal |
Fedt | 0 g |
- heraf mættede fedtsyrer | 0 g |
Kulhydrater | 12 g |
- heraf sukkerarter | 12 g |
Kostfibre | 85 g |
Protein | 0 g |
Salt | 0 g |
