Banankake med protein

Name: Banankake med protein
Brand: EASIS NO
Price: 1.0 NOK
Availability: InStock

8 porsjoner1 porsjon: 206 kcal

Ingredienser

180 g havregryn 6 veldig modne bananer 2 ts bakepulver 40 g EASIS Proteinpulver med vaniljesmak 2 ts kakaopulver (kan utelates) Topping: 4 stk EASIS mørk påleggssjokolade 20 g EASIS Hvit Sjokolade spiselige blomster eller mynteblade til pynt

Slik gjør du:

Kjør havregrynene i en blender eller hakk dem veldig fint. Mos bananene i en bolle og tilsett de blendede havregrynene. Bland resten av ingrediensene.
Ha deigen i en kakeform og stek den i 35–40 minutter på 180 grader.
Ta kaken ut av ovnen og legg straks på påleggssjokoladen slik at den smelter.
La kaken avkjøles og pynt med smeltet hvit sjokolade og blomster eller mynteblader.

Näringsinnhold pr. portion (105g) 206 kcal 8,5 g protein 28 g kulhydrat 5,6 g fett 6,3 g kostfibre